Trong bối cảnh công nghệ ngày càng hiện diện sâu trong đời sống gia đình, nhiều bậc phụ huynh đã quen với việc đưa điện thoại cho con trong bữa ăn với mong muốn trẻ 'ngoan ngoãn ngồi yên' và 'ăn được nhiều hơn'.
Mục lục
Hai em bé đang chơi iPad, nhưng bác sĩ khuyến cáo nếu cho trẻ vừa ăn vừa chơi các thiết bị điện tử e ngại lâu dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe - Ảnh: QUANG ĐỊNH
Tuy nhiên, theo bác sĩ Ngô Tài Dũng - bác sĩ nhi khoa của Phòng khám DNG, đây là thói quen cực kỳ nguy hại.
"Tôi gặp không ít trường hợp trẻ bị rối loạn tiêu hóa mãn tính, thừa cân béo phì hoặc thậm chí là chậm phát triển ngôn ngữ - tất cả đều có liên quan đến thói quen vừa ăn vừa dán mắt vào màn hình" - bác sĩ Dũng chia sẻ.
Sau đây là những ảnh hưởng dễ gặp:
1. Ảnh hưởng tiêu hóa
KhiHậu COVID-19, kỹ năng nhận thức của trẻ mẫu giáo giảm mạnhĐỌC NGAY
Ngoài ra, trẻ vừa ăn vừa xem điện thoại còn ảnh hưởng tới phát triển tâm lý và kỹ năng tự lập: Thói quen ăn không tập trung còn cản trở quá trình học cách tự ăn, tự kiểm soát cũng như hình thành thói quen kiên nhẫn và ý thức về bữa ăn. Điều này có thể ảnh hưởng đến khả năng phát triển tự lập của trẻ sau này.
4. Làm giảm khả năng giao tiếp và kết nối gia đình
Theo bác sĩ Dũng, bữa ăn là thời điểm vàng để cha mẹ và con cái trò chuyện, kết nối cảm xúc. Việc để trẻ "cắm mặt" vào điện thoại khiến trẻ giảm kỹ năng tương tác xã hội, không học được cách lắng nghe, chia sẻ và biểu đạt cảm xúc một cách tự nhiên.
"Nếu cha mẹ không ngồi cùng con, không trò chuyện với con, mà thay vào đó là chiếc điện thoại, thì chính chiếc điện thoại đang nuôi dạy con bạn thay bạn"- ông nói.
Nên thay đổi sớm
Bác sĩ Dũng khuyến nghị phụ huynh nên:
• Tuyệt đối không đưa điện thoại, iPad cho trẻ trong bữa ăn.
• Tạo thói quen ăn uống có ý thức: Ăn chậm, nhai kỹ, cảm nhận hương vị món ăn.
• Dành thời gian ăn cùng con, trò chuyện về ngày học, sở thích hay kể chuyện vui.
• Nếu trẻ có biểu hiện phụ thuộc vào thiết bị điện tử, cần tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn can thiệp sớm.
Du lịch, ăn uống có 'chữa lành' được cho người trẻ?
'Chữa lành' đang trở thành một từ khóa phổ biến trên mạng xã hội, gắn liền với những trào lưu từ du lịch, ẩm thực đến các hoạt động giải trí. Nhưng liệu ý nghĩa thực sự của 'chữa lành' có bị hiểu sai?
TPO - HLV Carlo Ancelotti có mặt ở London để hoàn tất thỏa thuận dẫn dắt đội tuyển Brazil. Nhưng rồi, chỉ trong vòng 48 giờ, mọi thứ đổ vỡ. Chiến lược gia lừng danh người Italy bất ngờ "quay xe" vào phút chót, khi tất cả mọi thứ tưởng chừng như đã xong xuôi.
TPO - Rạng sáng nay tại bán kết lượt đi Champions League, Barcelona cùng Inter đã cống hiến 90 phút đầy hưng phấn, mang lại cảm giác đã mắt cho NHM với 6 bàn thắng, gồm rất nhiều siêu phẩm.
TPO - Trong không khí thiêng liêng kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975-30/4/2025), nhiều nghệ sĩ Việt cùng gia đình đã có mặt tại các sự kiện trọng đại, gửi gắm những thông điệp xúc động.
TPO - Ngày 30/4, thực hiện chỉ đạo của Bộ Công an, Văn phòng Cơ quan Cảnh sát điều tra Bộ Công an đã rút toàn bộ hồ sơ vụ tai nạn khiến con gái ông Nguyễn Vĩnh Phúc (người gây ra vụ nổ súng tại Vĩnh Long) tử vong, để tiến hành kiểm tra và xử lý theo quy định pháp luật.
TPO - Cục An toàn thực phẩm nhận được báo cáo của Viện Kiểm nghiệm an toàn vệ sinh thực phẩm Quốc gia về kết quả kiểm nghiệm mẫu giám sát phát hiện sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Dáng xuân Phục linh Gold và Best Slim Collagen có chứa chất cấm Sibutramine.
TPO - Công an tỉnh Cao Bằng vừa tổ chức Lễ công bố Quyết định của Bộ trưởng Bộ Công an về việc bổ nhiệm lại chức vụ Phó Giám đốc Công an tỉnh đối với Đại tá Sầm Minh Hồ.
TPO - UBND tỉnh Quảng Nam đề xuất điều chỉnh vị trí xây dựng hiện nay Khu thương mại tự do tại TP. Đà Nẵng gắn với phát triển sân bay Chu Lai; đầu tư luồng Cửa Lở và Trung tâm logistic container Chu Lai…
Hậu COVID-19, kỹ năng nhận thức của trẻ mẫu giáo giảm mạnhĐỌC NGAY
Du lịch, ăn uống có 'chữa lành' được cho người trẻ?
