Nghén là tình trạng rất phổ biến ở phụ nữ mang thai, nhất là giai đoạn 3 tháng đầu. Không ít người bị nghén nặng, nôn ói nhiều, làm cơ thể mất nước, sụt cân, tinh thần căng thẳng…
Mục lục
Sản phụ khám thai định kỳ tại Bệnh viện Phụ sản Hà Nội - Ảnh: BVCC
Nhiều người động viên "mẹ bầu càng nghén, con càng khỏe", điều này có đúng?
Bác sĩ sản phụ khoa Phan Diễm Đoan Ngọc cho biết nghén là tình trạng rất phổ biến trong thai kỳ với các triệu chứng như buồn nôn, nôn ói, mệt mỏi, ăn uống kém ngon miệng, giảm cân, mất nước…
Nghén thường xảy ra vào buổi sáng, tuy nhiên chúng có thể xảy ra bất cứ buổi nào trong ngày. Mẹ bầu thường bắt đầu cơn nghén vào trước tuần thai thứ 9 và kết thúc trước tuần 12 - 14. Tuy nhiên cũng có một số trường hợp nghén kéo dài qua vài tháng và có thể suốt thai kỳ.
Khoảng 0,3 - 3% thai kỳ bị tình trạng Vợ mang thai, nhưng vì sao chồng lại…nghén?ĐỌC NGAY
Một vài nghiên cứu cho thấy những mẹ bị nghén trong thai kỳ có tỉ lệ sẩy thai thấp hơn người không nghén. Tuy nhiên, nếu mẹ bị nghén nặng và bị sụt cân thì có thể làm bé bị nhẹ cân lúc sinh. Một số trường hợp mẹ đang nghén bỗng đột ngột hết nghén thì mẹ nên đi khám lại để kiểm tra tình trạng thai.
Mẹ bầu bị nghén trong thai kỳ thường được bác sĩ tư vấn cách ăn uống, lựa chọn thực phẩm và sinh hoạt. Theo đó, mẹ bầu không nên ăn quá no hay để bụng quá đói đều làm tăng cảm giác nôn, buồn nôn.
Nên chia nhỏ cữ ăn thành nhiều bữa thay vì chỉ ăn ba cữ chính. Thử ăn vài cái bánh quy, snack vào buổi sáng khi vừa ngủ dậy để trung hòa acid dạ dày sau một đêm ngủ dài.
Tránh các thức ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn quá ngọt, nặng mùi… Nên ăn các thức ăn đơn giản, dễ tiêu hóa, không mùi, không dầu mỡ, khô (chuối, bánh mì, mì Ý, khoai tây, ngũ cốc…), các loại thực phẩm mát lạnh (salad, sữa chua, trái cây hoặc xúp lạnh). Trong ngày, có thể ngậm thêm gừng tươi, mứt hay kẹo gừng, uống trà gừng.
Song song đó nên uống nhiều nước. Các loại nước lạnh, chua, có mùi dễ chịu như nước chanh, nước cam, bạc hà, trà xanh… có thể làm mẹ dễ chịu hơn.
Sau khi thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt và loại trừ những nguyên nhân khác có thể gây nôn nhưng vẫn không cải thiện, bác sĩ có thể chỉ định một số loại thuốc chống nôn và vitamin để cắt giảm cơn nghén.
Thai nghén có bị ảnh hưởng bởi tinh trùng?
TTO - Em có thai được 17 tuần, chồng em đang uống thuốc điều trị bệnh giãn tĩnh mạch ở chân. Thỉnh thoảng em và chồng có quan hệ, xin bác sĩ cho hỏi thuốc có ảnh hưởng đến bào thai thông qua tinh trùng không?
Ngày 23-8, các trường Công an nhân dân đã đồng loạt công bố điểm chuẩn trúng tuyển ở các phương thức xét kết hợp với bài thi đánh giá của Bộ Công an năm 2025, ghi nhận mức điểm chuẩn cao nhất 26,28 điểm.
Lần đầu tiên Nhà xuất bản Kim Đồng ra mắt ấn bản có tranh minh họa màu cuốn Lịch sử nước ta được Bác Hồ viết theo thể thơ lục bát, tái hiện lịch sử Việt Nam từ thời Vua Hùng dựng nước đến thời điểm năm 1941, khi Người viết tập thơ này.
Sẽ có khối kiều bào từ các nước trở về tham gia diễu hành tại lễ diễu binh, diễu hành kỷ niệm 80 năm Quốc khánh trong sáng 2-9 tới. Đây là lần đầu tiên trong 80 năm có khối kiều bào tham gia vào lễ kỷ niệm cấp quốc gia này.
Lêkima, hay còn gọi là quả trứng gà, là loại trái cây nhiệt đới khá ngon và chứa nhiều dưỡng chất quý giá, mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Hội Mỹ thuật TP.HCM nhận được 163 tranh lụa của 116 tác giả đến từ TP.HCM, Quảng Ninh, Gia Lai, Cần Thơ, Đồng Nai, Vĩnh Long... gửi tham dự triển lãm tranh mỹ thuật 2025.
Năm 2025, Học viện Chính trị Công an nhân dân xét tuyển 100 học viên, nhưng có tới gần 8.000 thí sinh đăng ký thi đánh giá của Bộ Công an xét tuyển vào học viện.
Ngày 22 tháng 8 năm 2025, tại Hải Phòng, Công ty TNHH Phát triển căn hộ Nam Long (Nam Long ADC) và Công ty Cổ phần Bất động sản Thế Kỷ (Cen Land) chính thức ký kết hợp tác chiến lược, công bố Cen Land chính thức là đối tác phân phối độc quyền dự án An Zen Residences – sản phẩm tiên phong trong phân khúc bất động sản vừa túi tiền tại miền Bắc.
Vợ mang thai, nhưng vì sao chồng lại…nghén?ĐỌC NGAY
Thai nghén có bị ảnh hưởng bởi tinh trùng?
