1. Trang chủ
2. Sức khỏe

• Bình luận

Nghiên cứu hé lộ những kiểu tính cách dễ bị tăng huyết áp

Admin

12:04 04/09/2025

Các nhà nghiên cứu tìm hiểu mối liên quan giữa đặc điểm tính cách và tăng huyết áp, và phát hiện điều bất ngờ.

Mục lục

Cứ 3 người Nhật Bản thì có một người bị huyết áp cao, dẫn đến hơn 10.000 ca tử vong mỗi năm do các bệnh liên quan như đau tim và suy thận - Ảnh: REUTERS

Mặc dù tuổi tác, vóc dáng và thói quen sinh hoạt là những yếu tố ảnh hưởng đến huyết áp, nhưng một nghiên cứu mới đây ở Nhật Bản cho thấy có mối liên hệ giữa các đặc điểm tính cách với nguy cơ Chế độ ăn và giảm muối thế nào dễ dự phòng và kiểm soát bệnh tăng huyết áp?ĐỌC NGAY

Kết quả cho thấy những người có tính tận tâm cao - những người có kỷ luật tự giác và hành động có kế hoạch - có nguy cơ bị huyết áp cao ít hơn những người khác. 

Nhà nghiên cứu Sixin Deng giải thích: "Những người tận tâm thường duy trì các hoạt động lành mạnh và nhất quán, chẳng hạn như kiểm tra sức khỏe định kỳ, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và thói quen tập thể dục, đây là những yếu tố chính giúp giảm nguy cơ mắc bệnh".

Trong khi đó những người có tính cởi mở - đặc trưng bởi sự tò mò và hứng thú mạnh mẽ với những trải nghiệm mới - có nguy cơ cao hơn dễ bị tăng huyết áp hoặc bị huyết áp cao kéo dài. 

Các nhà nghiên cứu cho rằng mặc dù những người này háo hức thử các hoạt động mới nhưng họ cũng dễ bị thất vọng và cáu kỉnh hơn trong những tình huống nằm ngoài tầm kiểm soát, chẳng hạn như tắc đường. 

"Những yếu tố gây căng thẳng ngoài tầm kiểm soát thường xảy ra trong cuộc sống hằng ngày. Mỗi lần như vậy, huyết áp lại tăng lên và gây áp lực lên mạch máu, từ đó có thể dẫn đến tăng huyết áp mạn tính", nhà khoa học Sixin Deng giải thích.

Thời gian nhóm của Sixin Deng tiến hành nghiên cứu trùng với đại dịch COVID-19. Do đó, nhóm lưu ý rằng những người có đặc điểm tính cách cởi mở có thể trải qua nhiều căng thẳng hơn trong giai đoạn này so với những người khác, do họ bị hạn chế ra ngoài và ít được giao tiếp xã hội.

Huyết áp luôn cao ‘vượt ngưỡng’, uống thuốc không hạ vì sao?

Người phụ nữ 37 tuổi ở Hải Phòng đã sống chung với tình trạng tăng huyết áp khoảng 5-6 năm nay. Trong lần khám gần đây, chị đã rất bất ngờ khi bác sĩ chỉ ra nguyên nhân gây bệnh.