TPO - Mất ngủ là ác mộng của nhiều người. Làm gì để khả dĩ nhanh chóng chìm vào giấc ngủ mong muốn?
Mục lục
Sex mang lại giấc ngủ tức thì và sâu hơn bình thường.
Chuyên gia về giấc ngủ nổi tiếng xứ sở Kangaroo có đầy đủ chứng cứ khoa học cho những chia sẻ trên. TS. Michele Lastella đã tiến hành thử nghiệm với sự tham gia của 460 cặp vợ chồng - tình nguyện viên lứa tuổi từ 18 đến 70 và phỏng vấn họ về thói quen gần gũi và chất lượng giấc ngủ.
“Chúng tôi phát hiện, 64% tình nguyện viên thụ hưởng giấc ngủ ngon hơn, khi thực hành sex trước giờ ngủ”, TS. Lastella dẫn giải.
Mang lại cảm giác hạnh phúc hơn cả tiền bạc
Đi xa hơn, những nghiên cứu về tác dụng tích cực của sex đến giấc ngủ và cảm nhận hạnh phúc do các nhà khoa học Vương quốc Anh thuộc Oxford Economics và National Centre for Social Research, thực hiện khẳng định, sex mĩ mãn mang lại giấc ngủ ngon giúp người trong cuộc gặt hái cảm giác hạnh phúc lớn hơn cả tiền bạc.
Các tình nguyện viên tham gia công trình nghiên cứu tự nhận, hạnh phúc nhất đồng thời cũng cho rằng, bản thân hài lòng nhất với sinh hoạt thầm kín.
Bộ trưởng Đào Hồng Lan nhấn mạnh, đảm bảo an toàn thực phẩm cho người dân nói chung, đặc biệt là cho thế hệ trẻ của đất nước, là một nhiệm vụ hết sức quan trọng. Vấn đề này luôn được Ban Chỉ đạo liên ngành của Chính phủ và các bộ, ngành liên quan triển khai nhiều giải pháp đồng bộ trong thời gian qua...
Ngày Hội Việc Làm và Đào Tạo Việt Nam, tên Tiếng Anh là Vietnam Career & Training Fair (VCTF) 2025, sự kiện tuyển dụng và đào tạo chuyên nghiệp đầu tiên tại Việt Nam, đã diễn ra sôi nổi vào ngày 14-15/6/2025 tại GEM Center, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh.
TPO - Sàn Giao dịch Công nghệ Hà Nội được tổ chức theo mô hình doanh nghiệp 100% vốn nhà nước, trực thuộc UBND thành phố Hà Nội với vốn điều lệ 100 tỷ đồng.
TPO - Tại chương trình gặp mặt các cơ quan thông tấn, báo chí do Quân uỷ Trung ương - Bộ Quốc phòng vừa tổ chức, Đại tướng Phan Văn Giang - Bộ trưởng Bộ Quốc phòng, cho biết, trong Lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9, cùng với hoạt động diễu binh tại Quảng trường Ba Đình, nhiều lực lượng của Quân đội như Hải quân, Cảnh sát biển, Biên phòng sẽ lần đầu tiên diễu binh trên biển.
TPO - Công ty có hàng ngàn chai nước mắm bị đổ bỏ ở Quảng Nam nói gì?; Vụ sản xuất sữa HIUP 27 giả: Nhiều thủ đoạn xóa dấu vết, tẩu tán chứng cứ; Con người sẽ định cư trên sao Hoả trong 15 năm tới?... là những tin chính có trong Tin nhanh ngày 20/6.
TPO - Hi Sky Chí Linh bị xử phạt hơn 20 triệu đồng về hai hành vi khi điều khiển dù lượn có động cơ không đảm bảo điều kiện tại khu vực bãi tắm biển Bãi Cháy, TP. Hạ Long.
Hàng ngàn trường hợp chạy xe gắn máy ngược chiều, leo lề đường đã nhận mức phạt cao đủ để "nhớ đời". Nhiều vi phạm khác cũng không ngoại lệ, trong đó có hành vi dừng đỗ xe ô tô sai quy định.
TPO - Ju Hak Nyeon bị đuổi khỏi nhóm The Boyz, hợp đồng với công ty quản lý cũng chấm dứt sau thông tin đi chơi với cựu diễn viên phim người lớn Nhật Bản.
TPO - Ghi nhận các bị cáo nhân thân tốt, đều có ý thức khắc phục, tìm cách hỗ trợ bị hại, kêu gọi từ thiện giảm bớt thiệt hại vật chất, tinh thần, tòa phúc thẩm quyết định giảm án.
TPO - Chiếc xe ô tô chở theo 13 người bị tai nạn lao xuống mương nước sâu trên tuyến quốc lộ 25 đoạn qua tỉnh Phú Yên, nhưng rất may đã được người dân gần đó phá cửa, đưa lên bờ an toàn.
