Những ngày gần đây, cộng đồng y khoa và mạng xã hội xôn xao trước phát ngôn của một Facebooker tên "Bác sĩ H." có hơn 1,1 triệu người theo dõi, cho rằng “mỗi lần insulin tăng là một lần bạn đang làm hại buồng trứng”.
Mục lục
Bác sĩ H. chia sẻ trên trang cá nhân hơn 1,1 triệu lượt người theo dõi - Ảnh: Chụp màn hình
"Mỗi lần tăng insulin tăng làm hại buồng trứng?"
Phát biểu này nhanh chóng gây tranh cãi, khiến nhiều chuyên gia y tế lên tiếng phản bác vì cho rằng đây là thông tin sai lệch, không đầy đủ, có thể khiến người dân hiểu nhầm nghiêm trọng về cơ chế hoạt động của hormone 80-90% phụ nữ mắc buồng trứng đa nang bị béo phì
Một số nội dung khác trong video của bác sĩ này còn nhắc đến phương pháp nhịn ăn gián đoạn (intermittent fasting) như cách "chữa lành buồng trứng".
Tuy nhiên, các nghiên cứu hiện có mới chỉ ghi nhận fasting giúp cải thiện kháng insulin ở người thừa cân, chưa có bằng chứng mạnh mẽ nào cho thấy phương pháp này giúp phục hồi rụng trứng.
"Fasting kéo dài có thể làm giảm leptin, insulin và IGF-1, dẫn đến ức chế vùng hạ đồi và ngừng rụng trứng, đặc biệt nguy hiểm với phụ nữ có chỉ số BMI thấp hoặc đang mong có thai", bác sĩ Tuấn chia sẻ.
Theo bác sĩ Tuấn, điều quan trọng là duy trì chế độ ăn lành mạnh, cân bằng dinh dưỡng, giảm cân hợp lý nếu thừa cân (5–10%), tập thể dục đều đặn và điều trị theo hướng dẫn bác sĩ. Không cần fasting cực đoan, không cần ‘cắt sạch tinh bột’, và càng không phải sợ insulin.
Cũng theo các chuyên gia phát ngôn ‘mỗi lần insulin tăng là hại buồng trứng’ là sai cơ bản.
Ở người khỏe mạnh, insulin tăng sau ăn là phản ứng sinh lý hoàn toàn bình thường và cần thiết. Chỉ khi cơ thể kháng insulin kéo dài - thường gặp ở người béo phì, tiểu đường type 2 giai đoạn sớm, mức insulin cao bất thường mới gây hại.
Theo các bác sĩ bệnh viện nội tiết, thực tế nhiều trường hợp buồng trứng đa nang bị kháng insulin. Tuy nhiên, các chuyên gia chia sẻ cách nói "insulin tăng hại buồng trứng" mà không nêu rõ cơ chế như vậy rất dễ khiến người nghe hiểu sai.
Những phụ nữ đang điều trị hiếm muộn có thể hoang mang, lo sợ mỗi khi thấy insulin tăng, trong khi đây là phản ứng tự nhiên giúp cơ thể hoạt động bình thường.
Các chuyên gia đều cho rằng, trong bối cảnh mạng xã hội ngày càng trở thành nguồn tham khảo phổ biến về sức khỏe, người mang danh bác sĩ càng phải cẩn trọng khi chia sẻ thông tin. Mỗi phát ngôn không chính xác có thể dẫn đến hậu quả lớn, khiến người dân áp dụng sai, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản và tinh thần.
Lá khoai sọ có giúp giảm đề kháng insulin: Chuyên gia đã bác bỏ
Một bài đăng được nhiều người quan tâm đang lan truyền thông tin rằng ăn món sabzi từ lá khoai sọ có thể cải thiện hoặc giảm tình trạng kháng insulin, nhưng chuyên gia đã bác bỏ.
Các quy định mới trong Luật Phá sản (sửa đổi) sẽ giúp chấm dứt hoạt động và khai tử những doanh nghiệp, hợp tác xã nợ thuế, nợ bảo hiểm kéo dài, không còn tồn tại, hoạt động trên thực tế nhưng không thể rút khỏi thị trường.
Không đợi bạo lực xảy ra mới xử lý, trường tôi chọn cách 'mưa dầm thấm lâu': tuyên truyền thường xuyên, chia nhóm học sinh, theo sát từng em mỗi ngày...
Thảo luận về Luật Giáo dục tại tổ chiều 22-10, nhiều đại biểu Quốc hội cho rằng cần bỏ thi tốt nghiệp THPT để giảm gánh nặng cho xã hội và loại bỏ tình trạng chạy theo thành tích của ngành giáo dục.
(Chinhphu.vn) – Sau các đợt mưa, lũ, dịch sốt xuất huyết có thể có gia tăng. Bệnh có thể gây nặng và nguy cơ tử vong đối với bất kỳ ai, không phân biệt tuổi tác, giới tính. Vì vậy, việc chủ động phòng bệnh là vô cùng quan trọng.
Nghiên cứu mới cho thấy gần một nửa phản hồi từ các trợ lý trí tuệ nhân tạo (AI) hàng đầu thường đưa thông tin sai lệch hoặc thiếu chính xác liên quan đến tin tức thời sự.
Gần 6 km Quốc lộ 13 đoạn từ cầu Bình Triệu đến Vĩnh Bình luôn trong tình trạng quá tải do chỉ có 4-6 làn xe, trong khi là tuyến đường huyết mạch và tập trung lượng lớn cư dân. Tuyến đường sẽ được mở rộng lên 60 m vào năm 2026 để giảm áp lực ở cửa ngõ đông bắc TPHCM.
Dự án Luật Bảo hiểm tiền gửi (sửa đổi) bổ sung quy định tổ chức bảo hiểm tiền gửi được NHNN cho vay đặc biệt với lãi suất 0%, không có tài sản bảo đảm trong trường hợp số tiền trong quỹ dự phòng nghiệp vụ không đủ để chi trả cho người gửi tiền.
Cho ý kiến về đề xuất bố trí lệch giờ học, giờ làm do Trưởng phòng CSGT Hà Nội nêu ra, các chuyên gia và nhà khoa học cho rằng đây không phải là ý tưởng mới, nhưng nếu được triển khai hợp lý sẽ phát huy hiệu quả khi giảm lượng phương tiện lưu thông trong giờ cao điểm.
Đồng Nai đã phê duyệt phương án bồi thường, hỗ trợ cho hơn 200 thửa đất thuộc Dự án đường cao tốc Gia Nghĩa - Chơn Thành với tổng số tiền hơn 190 tỉ đồng