Sức khỏe

Cân bằng sức khỏe thế nào sau kỳ nghỉ lễ dài với nhiều chuỗi sự kiện thú vị?

Sau những ngày lễ, tiệc tùng hay du lịch, nhiều người thường cảm thấy mệt mỏi, nặng nề do ăn uống thiếu kiểm soát, ngủ nghỉ thất thường, nhiều ngày dầm mưa dãi nắng, thức khuya.