Tưởng như tất cả chúng ta đều biết, hoạt động thể chất tích cực quan trọng thế nào. Không khó hình dung, không chỉ tuần hoàn máu bình thường, mà cả trạng thái tâm lý, năng lượng nội sinh cũng tác động hiệu quả đến nỗ lực cung cấp máu đầy đủ cho
Chạy bộ vài lần/tuần, mỗi lần tối thiểu 30 phút giúp 80% mày râu hoà nhập lâu hơn, sung mãn và cảm giác hài lòng hơn.
Hoà nhập lâu hơn, sung mãn và cảm giác hài lòng hơn
Các tình nguyện viên chăm chỉ tập luyện khẳng định, không chỉ phong độ cương cứng “cậu nhỏ” cải thiện đáng kể, mà tổng thể cả chất lượng gần gũi thầm kín. Trên 80% đối tượng được nghiên cứu cho đáp án như vậy.
Theo tuyên bố của họ, hoạt động thể chất phát huy tác dụng giống như tân dược kích thích cương cứng phổ biến (thí dụ Viagra). Thời gian hoà nhập lâu hơn, sung mãn hơn cùng cảm giác hài lòng, có nghĩa, hiệu quả như mong muốn.
Mức độ gia tăng sự cố liên quan đến cương dương được kiểm tra với sự trợ giúp của phương pháp mô tả bằng lời. Các tình nguyện viên trả lời phiếu thăm dò theo mẫu ILEF-5 (tiếng Anh, International Index of Erectile Function 5 Edition). Đó là công cụ được thừa nhận như giải pháp cho phép đánh giá chính xác phong độ sức khoẻ tình dục nam giới. Phiếu ILEF bao gồm các câu hỏi liên quan đến nhiều khía cạnh, trong đó có chất lượng và số lần “cậu nhỏ” cương cứng và mức độ hài lòng với sinh hoạt thầm kín.
Tại sao hoạt động thể chất hỗ trợ tình dục?
Theo các nhà khoa học, thường xuyên và đều đặn thực hành các bài tập aerobic, giống như những dạng hoạt động thể chất khác phát huy tác dụng giảm thiểu stress, tạo hiệu ứng ngăn ngừa các ổ viêm nhiễm trong cơ thể. Cải thiện chức năng hệ tim-mạch. Hỗ trợ hiệu quả kiểm soát cân nặng. Tăng nồng độ testosteron trong máu.
Tất cả hiệu ứng đã kể gián tiếp dẫn đến tăng đáng kể mức độ cương cứng “cậu nhỏ”.
Cùng chủ đề
Lò vi sóng tạo ra bức xạ, có gây hại khi hâm thức ăn?
Những cảnh báo trên mạng xã hội cho rằng khi hoạt động, lò vi sóng phát ra bức xạ có...
Dịch sốt xuất huyết 'vào mùa' cao điểm
(Chinhphu.vn) - Chu kỳ bùng phát dịch sốt xuất huyết rút ngắn từ 5 năm/đợt còn 3-4 năm/đợt. Hiện, dịch...
Cảnh sát giao thông dẫn đường taxi chở bé trai co giật đến bệnh viện cấp cứu kịp thời
Thấy con trai bị sốc phản vệ, lên cơn co giật, người mẹ nhanh trí nhờ cán bộ Cục Cảnh...
Mới cập nhật
